本文转自【锦观新闻】；
近日，演员代旭发文称自己到青城山禅修，每天坐禅、吐纳、只吃简单的素食，辟谷7天一共瘦了8.6斤。
代旭表示，此举是为了寻求本心、放空自己。
15日深夜，代旭发文回应称，这次的入山之旅是我的一次新体验，整个过程都是在专业老师引导，以及保证身体健康下完成。小伙伴们如果想体验，要根据自己的身体状况，选择适合自己的方式，祝愿我们越来越好。
公开资料显示，辟谷，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等，源自方仙家养生中的不食五谷，即不吃五谷杂粮，而以药食等其他之物充腹，或在一定时间内断食，是古人常用的一种养生方式。
据了解，代旭毕业于中央戏剧学院2006级表演系，曾出演电视剧《无主之城》《梦华录》等。
锦观新闻综合 中国蓝新闻、@代旭、公开资料
文章来源于网络。发布者：新华娱乐网，转转请注明出处：https://www.ygynd.com/ygynd/37133.html
白枫《朝雪录》扮演者是谁 《朝雪录》中白枫的扮演者是程泓鑫。 程泓鑫是中国内地男演员，2000年2月18日出生于四川省乐山市，就读于北京电影学院2018级表演专业。他在剧中饰演的白枫是男主燕迟的侍卫，武力值高，负责保护燕迟并在查案过程中提供武力支持。此外，程泓鑫还参演过《狙击手》《少年白马醉春风》《白月梵星》等作品。 白枫和茯苓在一起了吗 在电视剧《朝雪录》…
章若楠在节目里正面回应了自己粉丝名“楠朋友”的由来。她表示这“其实是与初代粉丝之间的双向奔赴”。 章若楠称自己因为《悲伤逆流成河》这部电影出道后，公司为主演们召开了发布会，那时有位从福建来的粉丝千里迢迢为她而来，这位粉丝在见面会后发文提到了“楠朋友”这个词，意为“章若楠的朋友”，而章若楠也把这个由自己的第一位影迷提到的“楠朋友”变成了粉丝名。 据悉，此前，章…
中国相声界又痛失一位大师级人物！著名相声表演艺术家杨少华先生于近日逝世，享年94岁。这位以"板儿爷"形象深入人心的笑匠，用他独特的表演风格和幽默智慧，为几代观众带来了无数欢乐时刻。 杨少华1929年生于北京，15岁拜相声名家郭荣起为师，开启了长达近80年的艺术生涯。他与马三立、侯宝林等大师齐名，独创的"捧哏"风格颠覆传…
59岁郭富城深夜发文表白娇妻 爱如初见庆祝八周年！4月18日晚，郭富城在社交媒体上晒出照片庆祝与方媛结婚8周年，并写道：“亲爱的老婆，时光为证，爱如初见，结婚八周年快乐。”方媛也甜蜜转发动态并回复：“亲爱的老公，八年不是把爱过成习惯，而是把习惯过成新的心动~结婚八周年快乐！” 郭富城出生于1965年，而方媛则出生于1987年，两人年龄相差22岁。2015年，…
情书30周年重映定档 520重温纯爱经典！经典爱情电影《情书》宣布将于5月20日在全国重映，并发布了定档预告片和海报。这部电影自1995年上映以来，在全球范围内赢得了广泛赞誉，此次30周年特别献映将带领观众重温那份纯粹而美好的爱情。 影片讲述了渡边博子给已故未婚夫藤井树寄出一封本无望得到回复的信，却意外收到一位同名女孩藤井树的回信。在书信往来中，女孩逐渐发现…
